【現地フェスへGO！10月編】「体をうごかす旅」その２。集中ヨガで心身リフレッシュ！

一つエクササイズを取り入れた秋の旅のススメ。バンコクのミッドナイト・ランに続いて、マレーシア・クアラルンプールで10月11日、12日に開催されるヨガの祭典「Yoga Spirit Festival Malaysia」をご紹介！

いまや健康エクササイズとして、ワールドワイドに浸透しているヨガ。主催団体によれば、マレーシアでも女性を中心に、フィットネスを越えた身近な文化として親しまれているとか。ヨガ教室のほかに国際的なヨガイベントが行われたり、子供の育成に効果があるとして一部の学校ではヨガが取り入れられている。

そんなヨガ文化の浸透に呼応して、ヨガを愛する人が一斉に集って時間を共有できる場として、昨年初めて開催された「Yoga Spirit Festival Malaysia」。ここでは国内外のインストラクターを招き、朝から晩まで2日間にわたるヨガプログラムが予定されている。

ヨガと一言で言っても流派が多様で、運動量や難易度がかなり異なるが、このイベントでは23種類のクラスが設けられているので、参加者は自由にその中から自分に合ったものを選ぶことができる。ヨガの実践以外にも瞑想やダンスのクラスやトークショーなど、幅広くヨガを楽しめる工夫がなされている。

イベント会場は、クアラルンプールから車で45分で行けるリゾートホテル「Awana Hotel Genting Highlands」。緑に囲まれた開放感たっぷりの環境は、ヨガに集中するのにぴったり。2日間のヨガへの参加に加えて、プログラムには同ホテルでの宿泊、ベジタリアンの食事などが含まれている。また、会場には健康やウェルネスにまつわる出店、地元の職人たちによる手工芸品の販売や音楽ライヴなども行われ、お祭りのような現地コミュニティの一体感も楽しむことができる。

昨年は第一回目にも関わらず、およそ100名ものヨガファンが参加し、国内のみならずアメリカやイギリス、オーストラリアからの参加者も少数ながらいたという。今回は会場も変えて、定員を200名にスケールアップ。現在、フェスティバル公式サイトにて申し込むことが可能だ。

ヨガを極めるのももちろん、普通の旅ではなかなか飛び込めない現地のコミュニティの中で交流を深めるという意味でも、いつもとは一味違う旅ができるかも？　体育の日に先駆けた「旅＋運動」のアイディアの一つとしてぜひチェック。

Yoga Spirit Festival Malaysia

日時：10月11日（土）、12日（日）

会場：Awana Hotel Genting Highlands

参加費：1名RM799（約26,420円）、2名RM1,300（約43,990円）

参加費に含まれるもの：ヨガクラス参加、ホテル宿泊、食事（昼食2回、朝食1回、夕食1回、軽食）、アメニティ＆くじ引き賞品

詳細：http://yogaspiritfestival.weebly.com

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