鳥のさえずりとウブドの景色でリフレッシュ！バリ島 ヨガスタジオ「yoga barn」

最近運動不足が気になり・・元サーファーとしては波乗り復活？？・・・と思いきや水着になるのが恐ろしくて辞めました。そして思い出しました。

そう、バリと言えばヨガ！！

有名な先生も集まってきますよ。特におすすめはこちら・・・

ウブドにあるスタジオ「yoga barn(ヨガバーン)」

こちらはヨガのクラスも豊富で１日いても飽きないくらいヨガ三昧できます。

スタジオもとても雰囲気がいいです。

こんな景色が望めるスタジオも。

敷地内にはいくつもスタジオがあります。

建物も可愛い作りで、カフェも併設されているので、ヨガをしなくてもお茶しに行くだけでもヨギーニ気分になれますよ。

カフェメニューはオーガニックサラダなどがあり、コーヒーもノンカフェインやオーガニックコーヒーととってもヘルシー。勿論プロショップではヨガグッズ、ヨガウェアーも売っています。

クラスの間には広場で自主レッスン？？

色んな国のヨギーニ達がストレッチしたり筋力トレーニングをしたり・・・

見ているだけで健康になれます。

体にも心にも良いと言われているヨガ・・

是非、旅の途中にリフレッシュをかねて体験レッスンしてみては？？？